บทความทั้งหมด

ขวด vs ถุง เก็บแบบไหนสารอาหารเยอะกว่า?

ลูกกินนม พอไหม? เช็คจากสิ่งนี้

ปั๊มนมเป็นเลือด!! ทำไงดี?

อย่า เพิ่งซื้อกระเป๋าเก็บความเย็น ถ้า ยัง ไม่ได้ดูคลิปนี้

นมแม่ปั๊มแล้วไม่ได้ใส่ตู้เย็นอยู่ได้กี่ชั่วโมง

ดินทางบ่อย ใช้กระเป๋า B-KOOl รุ่นไหนดี Soul mate3 และ 5เคล็ดลับจัดกระเป๋า..เมื่อพาลูกออกนอกบ้าน

คุณแม่เคยกังวลไหม? ถ้าแม่ท้องเสีย ลูกจะท้องเสียตามหรือเปล่า?

นมแม่ เทรวมกันได้มั้ย

ออกนอกบ้าน ลูกกินนมแม่ยังไง?

นมแม่ให้ลูกกินไม่หมด แช่ตู้ได้มั๊ย??

นมแม่เก็บในกระเป๋าเก็บความเย็น Bkool ได้กี่ชม

ไว้ใจได้แบรนด์ไทยที่ผลิตโดยคนไทย เก็บความเย็นได้นานแน่นอน

ผ่าคลอด ทำไมน้ำนมถึงมาน้อย

ถ้า ไม่อยากให้ลูกเป็นRsv ต้อง ดูคลิปนี้!!B-KOOL สนับสนุนให้คุณแม่working mom เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

แชร์เทคนิคสุดว้าวว เก็บนมแม่ยังไง ไม่ให้เหม็นหืน

แชร์ทริคแม่ปั๊มนมกินน้ำยังไง ให้น้ำนมมาเยอะ

เช็ดกรวยปั๊มนม ใช้ทิชชูแบบไหนดี

4 เทคนิค ลูกเลิกเข้าเต้า มาใช้ขวดนม

เต้านมไม่คัดเกิดจากอะไร น้ำนมหดลงได้มั๊ย

วิธีกระตุ้นน้ำนม ให้มาดี มาเยอะ สำหรับคุณแม่พึ่งคลอด

ให้ลูกเข้าเต้า จำเป็นต้องปั้มนมมั่ย

ตกรอบปั๊มนมบ่อยทำยังไงดี

วิธีถนอมเจลเก็บความเย็น B-KOOL ให้ใช้ได้นาน

เอานมแม่ ขึ้นเครื่อง ได้ปริมาณเท่าไหร่??

คุณแม่สายปั๊มนม จะต้องออกไปข้างนอก เตรียมอะไรบ้าง?

รีวิวกระเป๋าเก็บนมแม่ ที่คุณแม่รักปั๊มต้องมี

 วิธีจัดเรียงนมสต็อกยังไงให้สะดวก

ทำไมนมแม่ นอกบ้าน ต้องเก็บอุณหภูมิต่ำกว่า 15 องศา

กรวยปั๊มนมใช้ซ้ำได้มั๊ย คลิปนี้มีคำตอบ!!

เก็บนมแม่หลังปั๊มยังไงไม่ให้เหม็นหืน

เช็คลิสต์ของใช้ให้นมลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่เตรียมคลอด แม่ปรายฟ้าแนะนำ มีอะไรจำเป็นบ้าง ?ให้ B-KOOL เป็นผู้ช่วยในการเก็บน้ำนมนอกบ้านให้ต่ำกว่า 15 องศา เพื่อให้นมแม่คงคุณค่าที่ดีสุดกับลูกน้อยนะคะ

แช่แข็งระยะทางไกล ขนย้ายนมแม่ ได้เยอะจุใจ ถึง 40 ถุง ️️ เก็บเย็นได้นาน 20 ชม.ไกลแค่ไหน ร้อนแค่ไหนก็หายห่วง

1 เดือนแรกต้องมีน้ำนมปริมาณเท่าไหร่

แม่ปรายฟ้ามาบอกเล่าคุณแม่มือใหม่สายปั๊ม หลังคลอดกี่วันถึงเริ่มปั๊มนมได้นะ

แม่ปรายฟ้าพาจัดกระเป๋าเตรียมคลอดกับ B-KOOL Feather Feel2

วิธีเก็บน้ำนมเเม่รอบกลางคืน

คุณแม่สายปั๊มนมเตรียมอะไรบ้างที่จำเป็น

ทำไมนมแม่ต้องเก็บในอุณหภูมิต่ำกว่า 15 องศา

เจลของ B-KOOL นำขึ้นเครื่องบินได้หรือป่าว ?

ทำไมนมแม่ต้องเก็บในอุณหภูมิต่ำกว่า 15 องศา

เลี้ยงลูกยุคใหม่ ไอแพด อันตรายจริงหรือ

ฝึกลูกพูดตามวัย 

คุณแม่ที่มีน้ำนมน้อย นวดเต้านมช่วยให้น้ำนมไหลดี

น้ำนมน้อย กระตุ้นอย่างไรดี

ภาวะซึมเศร้าของคุณแม่หลังคลอด

ดูแลสุขภาพช่องปากลูกน้อย

เทคนิคให้ลูกดูดนมที่ถูกต้อง

ทริค ดูแลทารกแรกเกิด

นิทานกับลูกน้อยมีดีกว่าที่คิด

เด็กแรกเกิดรู้เรื่องแค่ไหน และวิธีสื่อสารของเด็กแรกเกิด

ไข่แดง อาหารที่เด็กเล็กควรทาน

ทารกออกนอกบ้านได้เมื่อไหร่?

ทริคควรรู้ การดูแลตัวเองหลังคลอดสำหรับคุณแม่ให้นม

Superfoods ที่เหมาะสำหรับคุณแม่ท้องควรทาน

ระวังไว้!! เมื่อเด็กๆ ติดเชื้อ RSV จะมีอาการอย่างไร

สีน้ำนมเเม่เป็นสีอื่น ลูกจะกินได้หรือไม่❓

สำหรับคุณแม่มือใหม่ (How to store breast milk)

ผลไม้ที่คุณแม่น้ำนมน้อยควรทาน

คุณแม่รู้หรือไม่ ข้อห้าม คุณแม่สต๊อกนมมีอะไรบ้าง !

รู้หรือไม่ นมแม่สามารถป้องกันอันตรายจากโควิดได้ แต่ถ้าคุณแม่ต้องทำงาน จะจัดเก็บน้ำนมให้ลูกกินได้อย่างไร

แม่ๆ ควรรู้ไว้ ต่ำกว่า 15 องศาดีที่สุด

ถุงเก็บน้ำนมจำเป็นยังไงและถุงเก็บน้ำนมแบบไหนที่ควรมี ประโยชน์ของถุงเก็บน้ำนม

นมแม่ กับโรคลำไส้อักเสบ

เตรียมของไปคลอด ฉบับครบจบ พยาบาลบอกเอง ไม่ต้องกลับไปเอา ep 1 ของใช้ในห้องคลอดและหลังคลอดของแม่

นมแม่ปั๊มสด ใส่ในกระเป๋า B-KOOL ได้เลย โดยไม่ต้องแช่เย็น ได้มั้ย?

กระเป๋าเก็บความเย็น B-KOOL เก็บน้ำนมเเม่ได้นานเเค่ไหน

เก็บยังไงไม่เสีย อุณหภูมิต้องเท่าไร

เราสามารถเก็บรักษาน้ำนมและนำนมที่แช่เย็นมาใช้ได้ แต่มีวิธีขั้นตอนอย่างไรบ้างเรามาดูกันค่ะ

น้ำนมของแม่มีประโยชน์อะไรแก่ลูกบ้าง เราดูกันค่ะ

อะไรเป็นของจำเป็นในการอำนวยความสะดวกให้กับคุณแม่ Working Mom เวลาให้นมลูกบ้าง มาอ่านกันได้เลยค่ะ

จะพาลูกออกนอกบ้านทั้งที ทำไมยุ่งยากอย่างนี้หนอ ต้องเตรียมอุปกรณ์เยอะไปหมด เรามาดูกันเลยดีกว่าค่ะ ว่ามีสิ่งของเครื่องใช้อะไรที่จำเป็นสำหรับเจ้าตัวน้อยบ้าง

การเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ยาให้ดี ไม่เสื่อมสลายและยายังคงตัวอยู่ในสภาพที่ดีและมีประสิทธิผลนั้น ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันก่อนค่ะว่า มีปัจจัยใดบ้างที่จะทำให้ยาสลายตัวหรือเกิดการเปลี่ยนแปลง

ตามปกติแล้วผลิตภัณฑ์กับเครื่องสำอาง ควรเก็บไว้ในสถานที่เย็น ซึ่งเป็นสภาพอากาศที่ไม่ทำให้ประสิทธิภาพในการใช้งานเปลี่ยนแปลงไป การเก็บรักษาปล่อยเครื่องสำอางทิ้งไว้ในรถยนต์โดยเฉพาะในฤดูร้อน อาจเป็นสาเหตุทำให้ผลิตภัณฑ์เสื่อมคุณภาพได้เร็วขึ้น

คุณเเม่ควรมีการเตรียมตัวก่อนคลอด 1 เดือนคะ  

เรามาดูวิธีการเก็บรักษาน้ำนมเเม่  เเละวีธีการอุ่นน้ำนมเเม่ให้ลูกรักกันคะ

B_kool มีเคล็ดลับให้คุณเเม่ทำงาน มาเเนะนำคะว่าควรเตรียมตัวทำอะไรกันบ้างคะ 

คุณเเม่ควรมีการเตรียมตัวหลังคลอด

10 วิธีลดน้ำหนักหลังคลอด (ลดความอ้วนหลังคลอดลูก) !!

มาดู“เมนูคลีนๆ สำหรับแม่หลังคลอด” หลังจากตั้งครรภ์มาถึง 9 เดือน อาหารคลีนคืออะไร? “คลีนฟู้ด” หรือ “อาหารสะอาด” คือ การกินอาหารที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ

คุณแม่มือใหม่หลาย ๆ คน ที่เพิ่งคลอดลูกหรือเตรียมตัวคลอดลูกคงกำลังกังวลเกี่ยวกับการให้นมลูกว่าจะมีน้ำนมมากพอตามความต้องการ ของลูกหรือไม่ วันนี้เรามี 7 วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ อย่างง่ายสำหรับคุณแม่มือใหม่ มาฝากกันค่ะ

หลังคลอด คุณแม่ควรเลือกกินผักที่ช่วยบำรุงน้ำนม เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอกับความต้องการของลูกน้อย และกินเพื่อให้สุขภาพร่างกายของคุณแม่หลังคลอดกลับมาแข็งแรงได้เหมือนเดิม มาดูกันค่ะ ว่ามีผักอะไรบ้างที่คุณแม่หลังคลอดไม่ควรพลาด เพราะนอกจากช่วยบำรุงร่างกายแล้ว ยังช่วย กระตุ้นน้ำนม ได้อีกด้วย

นมแม่มีประโยชน์กับลูกรักอย่างมากมาย แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าน้ำนมแม่มีประโยชน์กับผิวของคุณแม่อีกด้วย ตามความเชื่อของคนโบราณนมแม่มีวิธีการใช้ที่สารพัดประโยชน์ แต่จะจริงหรือเท็จนั้น ก็แล้วแต่ความเชื่อของคุณแม่แต่ละคน วันนี้ B-KOOL มีเคล็ดลับผิวสวยจากน้ำนมแม่มาฝากกันค่ะ 5 เคล็ดลับความงามของคุณแม่

มีหลายสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ที่คิดจะพาเจ้าตัวน้อยออกนอกบ้าน  แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ หรือเป็นเรื่องที่ต้องเครียด เมื่อคุณแม่ได้อยู่กับบ้านเลี้ยงลูกมาหลายเดือน  และถึงเวลาที่พวกคุณทั้งคู่อยากจะออกไปเปลี่ยนบรรยากาศผ่อนคลายกันบ้าง วันนี้ B-KOOL มี 10 เรื่องที่แม่ลูกอ่อนควรเตรียมก่อนพาทารกออกนอกบ้านเที่ยวแบบไร้กังวล มานำเสนอกันค่ะ

รวมวิธี ลดหน้าท้องหลังคลอด

การอยู่ไฟหลังคลอด มีกี่วิธี มีข้อห้ามอะไรบ้าง และมีความจำเป็นหรือไม่? การอยู่ไฟหลังคลอด มีมาตั้งแต่โบราณโดยมีความเชื่อ

เรื่องสมุนไพรกับคนไทยเนี่ยเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่อยู่คู่กัน เป็นภูมิปัญญาที่สืบทอดมาช้านานในสังคมไทยเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะสมุนไพรที่เกี่ยวข้องกับความสวยความงาม อย่างดอกอัญชันที่กินก็ได้ ทาก็ดี เขาเล่าสืบต่อกันมาว่ามีสรรพคุณ ช่วยให้เส้นผมและขนคิ้ว ดกดำ  เงางามเรียงตัวสวยเริ่ด ผมไม่ร่วงหัวไม่ล้านก่อนวัยอันควร

สีของน้ำนมแม่ บอกอะไร คุณแม่ให้นมลูก โดยเฉพาะคุณแม่นักปั๊ม มักจะได้เห็นสีสันของน้ำนมที่แตกต่างกันไป เช่น น้ำนมเหลือง น้ำนมแรกมากประโยชน์ หรือหัวน้ำนม (Colostrums)

โดยธรรมชาติแล้วเด็กแรกเกิดแทบทุกคนจะเกิดมาพร้อมกับขาที่โก่ง ซึ่งเรียกว่าโก่งแบบธรรมชาติ และขาที่แม่ดูโก่ง ๆ โค้ง ๆ นั้นจะเริ่มเข้าที่เมื่อลูกมีอายุประมาณ 2 ขวบ แต่อีกภาวะหนึ่งเรียกว่าเป็น โรคขาโก่ง ที่เด็กจะมี ลักษณะขาโก่งออกด้านนอก หัวเข่าไม่ชิดกัน เวลาเดินขาจะถ่าง ๆ ออกจากกัน แบบนี้จะไม่สามารถหายได้เองหากสังเกตว่าเมื่อลูกอายุถึง 2 ขวบแล้ว แต่ขายังโก่งผิดปกติอยู่ แนะนำว่าอาการแบบนี้ควรพาเจ้าตัวเล็กไปหาหมอเพื่อตรวจแต่เนิ่น ๆ ไม่ควรปล่อยทิ้งเอาไว้นะคะ เพราะเมื่อลูกอายุมากขึ้นขาจะยิ่งโก่งมากขึ้น เกิดผลเสียต่อสุขภาพตรงหัวเข่าและข้อเข่าของลูกได้