การเตรียมตัวก่อนคลอด

Last updated: 15 Jun 2021 | 2077 Views |

1. หาความรู้ให้มากที่สุดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วย นมแม่ จากแหล่งข้อมูลความรู้ต่างๆ เช่น กลุ่มนมแม่, ศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย,คลีนิคนมแม่ หรือ หนังสือต่างๆ

2.หาคนคอยสนับสนุนและช่วยเหลือ
บุคคลสำคัญที่สุดที่จะช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จก็คือ สามี รองลงมาก็คือ คุณยาย คุณย่า และคนในครอบครัว พยายามทำความเข้าใจกับคนในครอบครัวให้ชัดเจนถึงความตั้งใจที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ บอกให้ทุกคนทราบถึงประโยชน์ของนมแม่

3.เลือกกุมารแพทย์ที่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
อาจสอบถามได้จากเพื่อนฝูงหรือ พยาบาลว่ากุมารแพทย์ท่านใดสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

4. ตรวจ และเตรียมเต้านม

ตรวจดูขนาดและรูปร่างของเต้านมและหัวนม เพื่อค้นหาความผิดปกติ เช่น มีก้อนเนื้องอกหรือถุงน้ำซึ่งอาจจะต้องให้การรักษาหัวนมสั้น แบนบุ๋ม โดยทั่วไปหัวนมจะยาวประมาณ 0.5–1ซม.ถ้าสั้นกว่านี้ลูกอาจจะดูดนมลำบาก
ความผิดปกติที่เกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ เพื่อจะได้แก้ไข เสียแต่เนิ่นๆ เพื่อจะช่วย ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความราบรื่นมากขึ้น ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ช่วยแก้ไขปัญหาหัวนมบอด เช่น ปั๊มหัวนมบอด, นิปเปล็ด, ปทุมแก้ว หรือฝาครอบบริหารหัวนม

การเตรียมตัวก่อนคลอด

Related content

วิธีเก็บน้ำนมเเม่รอบกลางคืน

เคล็ดลับ การขนย้ายนมเเม่ แช่แข็งระยะทางไกล

เช็คลิสต์ไปคลอด อุปกรณ์ให้นมต้องเตรียมอะไรบ้าง ️

1 เดือนแรกต้องมีน้ำนมปริมาณเท่าไหร่